Nutricón Bioenergética

Este libro ayuda, de manera clara y sencilla, a conocer los secretos de una nutrición bio-energética que proporcione salud, equilibrio vital y psicológico, que permitirá alcanzar una edad avanzada con calidad de vida. 

LAS CLAVES DE ESTE LIBRO QUE TE PERMITIRÁN VIVIR MÁS Y MEJOR: 

1) Conocerás los diferentes tipos de dietas que se han recomendado desde el siglo pasado, sus ventajas e inconvenientes. 

2) Sabrás qué alimentos son los más saludables y energéticos. 

3) Podrás controlar tu peso. 

4) Potenciarás el sistema inmune que te defenderá de las infecciones víricas, bacterianas y fúngicas. 

5) Te sorprenderá saber que algunos alimentos cotidianos considerados “saludables”, no son adecuados para el equilibrio vital. 

6) Te explica, de forma didáctica y sencilla, cuáles son los nutrientes que necesita el cuerpo humano y dónde encontrarlos.

Características:

Autores: José Luis Gracía Martínez

Tamaño: 22 x 15 cms

ISBN: 978-84-1684-721-1

Año: 2022

Páginas: 274