The Blissful Mind

Disponibilidad: En stock

Código: 978-84-16847-00-6
18,80 €

SHANIDA NATARAJA

La neurocientífica Shanida Nataraja ha llevado a cabo una investigación pionera en la que por primera vez se ponen sobre la mesa datos irrefutables sobre los poderosos efectos de la meditación.

Con The Blissful Mind descubrirás:

  • ¿Qué sucede en el cerebro cuando meditamos?
  • ¿Estamos diseñados biológicamente para vivir experiencias místicas y religiosas?
  • ¿Podemos medir los efectos de la meditación?
  • ¿Qué beneficios físicos y psicológicos tiene el mindfulness, el yoga o el taichí?
  • ¿Qué tecnologías podemos usar para progresar en la práctica?
  • ¿De qué forma nos beneficiaría integrar la meditación en el entorno laboral, los centros educativos y el sistema sanitario?
  • Medidas: 14 x 21,5 cm.
  • Páginas: 336
  • ISBN: 978-84-16847-00-6
  • Encuadernación: Rústica.